Витамин D3 Shiffa Home 5000IU, Турция
Витамин Д3 Shiffa-home — это добавка к пище для восполнения витамина Д в организме. Форма в виде капсул для приема внутрь.
Что такое витамин Д
Витамин Д3 — это группа биологически активных веществ, которые в основном отвечают за усвоение кальция. Поступают в организм с солнечными лучами или из некоторых продуктов питания. Например рыба молочные продукты, печень рыб, икра, яичный желток. Но обычно продукты содержат очень мало витамина Д. Поэтому основным источником является все таки ультрафиолетовые излучения. А так как в нашем регионе и в целом в Казахстане зима длится 6 месяцев и более и в летние дни никто каждый день не загорает и риск дефицита очень высокий. Также количество витамина D, синтезируемого под действием солнечного света, зависит от таких факторов, как:
Первое: длина волны света. Эффективным считается средний спектр волн, который утром и на закате.
Второе: исходная пигментация кожи, чем темнее кожа, тем меньше витамина D вырабатывается из солнечного света.
Третье: возраст человека. Стареющая кожа теряет свою способность синтезировать витамин Д.
Четвертое: Загрязненность атмосферы.
Витамин Д3 Shiffa-home польза
Для роста и развития костей
Предупреждает развитие рахита и остеопороза, особенно у детей
Способствует мышечному тонусу
Повышает иммунитет
Препятствует росту раковых клеток
Способствует усвоению кальция
Показания к применению Витамина Д3
Рахит (профилактика и лечение), псориаз, витилиго, спазмофилия, остеопороз, замедленное образование костной мозоли (при переломах) и гипокальциемия, потеря кальция в костях и зубах.
Если написать в заключении одним абзацем, то витамин Д3
Регулирует обмен кальция и фосфора. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Нормализует образование костного скелета и зубов у детей, способствует сохранению строения костей.
Возраст, Потребность, Максимальное потребление витамина Д3
До 1 года 400 До 1500
До 1 лет 600 От 2500 до 4000
Старше 18 лет 600 До 4000
Старше 70 лет 800 До 4000
Приведенные данные являются общими, то есть при болезнях назначаются врачом. А профилактика рекомендацией производителя.